鼠标手可通过典型症状、体格检查、神经电生理检查、影像学检查等方式判断。早期表现为手指麻木和刺痛感，进展期可能出现握力下降和肌肉萎缩。
1、典型症状腕管综合征患者常出现拇指、食指、中指夜间麻木刺痛，甩手可缓解症状，部分患者伴有手腕部灼热感或肿胀感。
2、体格检查医生通过屈腕试验和Tinel征检查，阳性表现为叩击腕管处诱发手指放射痛或屈腕60秒内出现症状加重。
3、神经检查肌电图和神经传导速度检测可明确正中神经损伤程度，显示远端运动潜伏期延长和感觉神经传导速度减慢。
4、影像检查超声或MRI能观察腕横韧带增厚情况，排除腕管内占位性病变，测量正中神经横截面积超过10mm²有诊断意义。
建议调整工作站高度保持手腕中立位，每小时做10次手腕伸展运动，出现持续性麻木需尽早就医评估神经损伤程度。
