喉咙发干可能由空气干燥、用嗓过度、脱水、反流性食管炎、干燥综合征等原因引起。
1. 空气干燥长时间处于干燥环境中会导致咽喉黏膜水分流失，建议使用加湿器保持室内湿度，避免长时间待在空调房。
2. 用嗓过度高声说话或长时间发声可能损伤咽喉黏膜，教师、歌手等职业人群需注意适当休息，可含服润喉片缓解症状。
3. 脱水饮水不足或大量出汗会导致体液不足，表现为口干舌燥，每日应保证足够饮水量，少量多次补充水分。
4. 反流性食管炎可能与胃酸分泌异常、食管括约肌松弛等因素有关，通常表现为咽喉灼热感、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
5. 干燥综合征可能与自身免疫异常、遗传因素有关，常伴眼干、关节痛等症状。需风湿免疫科就诊，可遵医嘱使用羟氯喹、毛果芸香碱、人工泪液等药物。
日常可适量饮用蜂蜜水或梨汤滋润咽喉，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或伴吞咽困难需及时就医。
