女性痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由便秘、妊娠压迫、久坐久站、肛周感染等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，有助于促进局部血液循环。妊娠期女性需注意水温不宜过高，避免盆浴时间过长。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食。
3、药物治疗可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。伴有感染时需配合抗生素治疗。
4、手术干预对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或血栓性外痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。术后需保持创面清洁。
建议避免长时间保持同一姿势，规律进行提肛运动，便后使用柔软纸巾清洁。症状持续加重应及时至肛肠科就诊。
