吃的少，体重增加

提问时间：2014-11-10 09:45 | 2人回复

问题描述

我每天吃的也少，晚餐在五点之间就结束了，之后就不吃东西，喝开水，一直到第二天早上八点再喝杯温水，加两个面包，可是为什么体重还是往上长呢？我想请问是不是身体出什么问题了？

医生回答专区

蒋琼英助理医师

保和镇中心医院

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但是体重增长的原因除了饮食以外，还有可能是其他原因导致的，比如：服用激素类的药物、某些疾病、代谢异常等等情况。建议平时多坚持锻炼，饮食控制应该根据具体的情况而定，如果体重明显增加应该到正规的医院做检查查找病因后对症处理。

回答于2014-11-10 09:50

章林海住院医师

武警吉林总队医院

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你这种情况应该不是什么病，有的人就是不吃饭也长胖的。建议你继续这样保持下去，但晚上也不要喝太多的水，另外要增加锻炼以促进减肥。

回答于2014-11-10 10:14

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首先想要减肥，要找到肥胖的原因是不是饮食过度或者是运动减少所造成的。人们现在生活水平都比较高，一不注意就会摄入过量的热量，从而堆积在体内造成肥胖。还有随着网络技术的发展，人们足不出户就可以购买到很多的生活必需品。所以户外运动基本上就减少了很多。只有加控制饮食和加强体育锻炼，结合起来，才能够更好的减掉肥胖。