眼干可能是干眼症的早期表现，也可能是环境因素、用眼过度或结膜炎等疾病引起。
1、环境因素：干燥、风沙或空调环境导致泪液蒸发过快，可通过使用加湿器、避免长时间吹风缓解。
2、用眼过度：长时间使用电子屏幕或阅读会减少眨眼频率，建议每20分钟远眺休息，配合人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。
3、结膜炎：可能与细菌感染或过敏有关，常伴随眼红、分泌物增多，需使用左氧氟沙星滴眼液或色甘酸钠滴眼液治疗。
4、干眼症：因泪液分泌不足或质量异常导致，表现为持续眼干、异物感，需长期使用环孢素滴眼液或自体血清滴眼液干预。
日常可多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜，避免揉眼，若症状持续超过一周需就医评估泪液分泌功能。
