艾灸可作为腰椎间盘突出的辅助治疗方式，主要作用为缓解疼痛和改善局部循环，但无法根治疾病。腰椎间盘突出的规范治疗需结合牵引、药物、物理治疗及手术等综合手段。
1、缓解疼痛艾灸通过温热刺激促进腰部血液循环，减轻神经根压迫导致的炎症反应，对轻度疼痛有缓解作用。急性期疼痛可配合使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
2、放松肌肉艾灸能降低腰部肌肉紧张度，改善因肌肉痉挛导致的代偿性疼痛。建议联合低频脉冲电治疗或推拿等物理疗法增强效果。
3、辅助康复慢性期患者通过艾灸可提升局部代谢，但需同步进行核心肌群训练。严重病例可能需要椎间孔镜手术或椎间盘切除术等干预。
4、改善循环艾叶成分可扩张毛细血管，对长期久坐导致的腰部淤血状态有改善作用。需注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用。
建议在正规中医师指导下进行艾灸治疗，同时避免久坐、弯腰搬重物等动作，急性发作期应及时就医完善磁共振检查。
