百合搭配雪梨、银耳、莲子、蜂蜜等食物润肺效果较好,也可遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片、川贝枇杷露、麦味地黄丸等药物。建议根据体质选择食材,药物需在医生指导下使用。
一、食物1、雪梨雪梨性凉味甘,与百合同煮可增强润燥生津功效,适合干咳少痰者食用。
2、银耳银耳富含植物胶质,搭配百合能滋阴润肺,缓解秋冬季呼吸道干燥症状。
3、莲子莲子健脾安神,与百合配伍可改善肺虚久咳伴随的失眠症状。
4、蜂蜜蜂蜜润肺止咳,调入百合羹中能加强润肺效果,糖尿病患者慎用。
二、药物1、养阴清肺丸含地黄、麦冬等成分,适用于肺阴不足导致的咽喉干痛。
2、百合固金片由百合、熟地黄组成,主治肺肾阴虚引起的咳痰带血。
3、川贝枇杷露含川贝母、枇杷叶,对燥热伤肺型咳嗽有缓解作用。
4、麦味地黄丸滋肾养肺,改善肺肾两虚导致的潮热盗汗症状。
长期咳嗽或痰中带血需及时就医,食疗方应避免过量食用,体质虚寒者慎用寒凉食材。