喝完酒手抖可能由酒精代谢异常、低血糖、神经系统抑制、慢性酒精中毒等原因引起，可通过调整饮酒习惯、补充能量、药物治疗等方式缓解。
1. 酒精代谢异常酒精代谢过程中乙醛蓄积可能刺激神经系统，导致手部震颤。建议减少饮酒量并避免空腹饮酒，必要时可遵医嘱使用美托洛尔、普萘洛尔等β受体阻滞剂缓解症状。
2. 低血糖反应酒精抑制肝糖原分解可能导致血糖降低，引发肢体颤抖。饮酒前后适量进食碳水化合物，出现症状时可口服葡萄糖溶液或食用糖果快速升糖。
3. 神经系统抑制酒精对中枢神经的抑制作用可能造成运动协调障碍。长期饮酒者需补充维生素B1，急性期可遵医嘱使用地西泮、劳拉西泮等苯二氮卓类药物控制震颤。
4. 慢性酒精中毒长期酗酒可能导致小脑变性或周围神经病变，通常伴随步态不稳、记忆力减退等症状。需进行戒酒治疗并配合硫胺素、甲钴胺等神经营养药物。
日常应注意控制饮酒频率与剂量，饮酒时搭配高蛋白食物，出现持续手抖或伴随意识障碍时应立即就医。
