9个月宝宝大便干燥硬球可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用益生菌等方式改善。该症状通常由辅食添加不当、水分不足、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整饮食结构辅食中缺乏膳食纤维会导致大便干燥。建议家长在米粉中添加西蓝花泥、南瓜泥等富含膳食纤维的辅食,避免过早引入易便秘的香蕉、苹果泥。
2、增加水分摄入母乳或配方奶喂养不足时易引发脱水性便秘。家长需在两餐间喂20-30毫升温开水,夏季或发热时适当增加补水量,观察尿液颜色保持淡黄色为宜。
3、腹部按摩肠道蠕动功能未完善可能造成粪便滞留。家长需以肚脐为中心顺时针按摩腹部,配合屈腿运动促进肠蠕动,每日重复进行3-4次。
4、使用益生菌肠道菌群失调可能与抗生素使用或感染有关。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,避免与抗生素同服。
若调整喂养方式3天后未改善,或伴随呕吐、血便等症状,家长需及时带宝宝就诊儿科排除器质性疾病。日常可适当补充西梅泥、火龙果等润肠食物。