早晨尿发红可能由饮食因素、剧烈运动、尿路感染、泌尿系统结石等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1. 饮食因素食用红心火龙果、甜菜等含天然色素的食物可能导致尿液暂时性发红，无须特殊治疗，停止食用后症状可自行消失。
2. 剧烈运动高强度运动可能导致横纹肌溶解，出现血红蛋白尿，表现为尿液呈酱油色或红色，需及时补充水分并休息。
3. 尿路感染可能与细菌感染有关，常伴有尿频尿急症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
4. 泌尿系统结石结石摩擦泌尿系统黏膜可能导致血尿，通常伴随腰痛，可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。
建议晨起后观察尿液颜色变化，避免食用可能染色食物，若持续出现血尿应及时就诊泌尿外科检查。
