小孩神经性头痛可通过心理疏导、物理治疗、药物治疗、病因治疗等方式缓解。神经性头痛通常由精神压力、睡眠不足、颈椎问题、家族遗传等因素引起。
1、心理疏导：家长需帮助孩子缓解焦虑情绪，可通过游戏疗法、音乐放松等方式减轻压力，避免过度训斥或施加学业负担。
2、物理治疗：建议家长用温毛巾热敷孩子前额或后颈部，每日重复进行数次，配合轻柔按摩有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗：布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、天麻素片等药物可遵医嘱使用，适用于中重度头痛发作时。
4、病因治疗：若头痛与颈椎错位或近视有关，需及时矫正体姿和视力；家族性偏头痛患儿建议完善脑电图检查排除癫痫。
保证孩子每日饮水量超过1500毫升，避免摄入含咖啡因饮料，建立规律作息时间有助于预防发作。
