糖尿病与高血压常合并存在,两者互为危险因素且存在共同病理机制,主要包括胰岛素抵抗、血管内皮功能障碍、肾脏损害和交感神经兴奋。
1、胰岛素抵抗胰岛素抵抗导致血糖升高同时激活肾素-血管紧张素系统,引发水钠潴留和血管收缩。患者需通过减重、有氧训练改善胰岛素敏感性,药物可选用二甲双胍、吡格列酮或西格列汀。
2、血管内皮损伤高血糖状态引发氧化应激反应,导致一氧化氮生物利用度下降。伴随头晕和视物模糊症状时,需使用阿托伐他汀调脂,或联合缬沙坦改善血管舒张功能。
3、肾脏病变肾小球高压状态加速糖尿病肾病进展,表现为夜尿增多和蛋白尿。除控制血糖血压外,可选用卡格列净降低肾小球内压,必要时联用厄贝沙坦。
4、神经调节异常交感神经过度激活促使儿茶酚胺分泌增加,引发血压波动。动态血压监测异常者建议使用美托洛尔缓释片,合并焦虑症状时可考虑认知行为干预。
建议定期监测糖化血红蛋白和动态血压,每日钠盐控制在5克以下,优先选择低升糖指数食物如燕麦和绿叶蔬菜。