若出现哺乳期需要回奶的情况，可以适量吃韭菜、山楂、花椒、薄荷等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
韭菜含有硫化物等成分，可能抑制催乳素分泌，减少乳汁生成。
山楂中的有机酸可能影响泌乳功能，但需注意过量食用可能刺激胃肠。
花椒作为辛香调料，传统认为具有收敛作用，可辅助减少泌乳量。
薄荷中的挥发油成分可能通过神经调节间接影响乳汁分泌。
大剂量维生素B6可抑制垂体催乳素分泌，需严格遵医嘱使用。
雌激素类药物通过负反馈调节抑制泌乳，可能存在血栓风险禁忌。
多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素合成，需监测血压变化。
中药生麦芽炒用具有回乳功效，可煎汤代茶饮。
回奶期间应避免高汤及下奶食物，佩戴合适胸衣缓解胀痛，出现乳腺硬结或发热需及时就诊。
