突发寒战可能由环境寒冷、感染性疾病、低血糖、甲状腺功能减退等原因引起，可通过保暖措施、补充热量、抗感染治疗、激素替代等方式缓解。
1、环境寒冷：暴露于低温环境导致体温调节异常，需立即转移至温暖场所，添加衣物或使用暖水袋，无须药物干预。
2、感染性疾病：可能与细菌或病毒感染有关，通常伴随发热、乏力等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、奥司他韦、对乙酰氨基酚等药物控制感染。
3、低血糖：能量摄入不足或降糖药物过量引发，表现为冷汗、心悸。需快速进食含糖食物，糖尿病患者需调整用药方案。
4、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足导致代谢减缓，常伴体重增加、皮肤干燥。需内分泌科评估后使用左甲状腺素钠进行替代治疗。
持续寒战超过30分钟或伴随高热、意识模糊需立即就医，日常注意监测体温变化并保持均衡饮食。
