乳腺炎患者需避免过度劳累。乳腺炎可能由乳汁淤积、细菌感染、免疫力下降、乳头皲裂等原因引起，过度劳累可能加重症状或延缓恢复。
1、乳汁淤积哺乳期乳汁排出不畅可能导致乳腺炎，表现为乳房胀痛、局部发热。建议定时哺乳或排空乳汁，可遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、红金消结胶囊等药物。
2、细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌入侵乳腺组织引发炎症，常伴随红肿热痛。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星，同时保持乳房清洁。
3、免疫力下降疲劳会削弱免疫系统功能，增加感染风险。患者应保证充足睡眠，适当补充维生素C和蛋白质，避免剧烈运动或重体力劳动。
4、乳头损伤哺乳姿势不当导致乳头皲裂，成为细菌感染通道。可使用羊脂膏保护乳头，哺乳后涂抹莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏预防感染。
乳腺炎期间建议穿戴宽松内衣，哺乳前后热敷乳房，若出现高热或脓性分泌物需立即就医。
