照顾胃溃疡病人需从饮食管理、药物监督、生活调整、症状监测四方面入手，避免刺激性因素并促进黏膜修复。
1、饮食管理选择易消化食物如小米粥、蒸蛋、软面条，少量多餐，避免辛辣、酒精、咖啡因及高脂食物，减少胃酸分泌刺激。
2、药物监督遵医嘱规范使用抑酸药如奥美拉唑、黏膜保护剂如硫糖铝、抗幽门螺杆菌药物如阿莫西林，避免自行调整剂量或停药。
3、生活调整督促戒烟戒酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，饭后1小时内避免平卧以防反流加重溃疡。
4、症状监测观察腹痛、黑便、呕吐物颜色变化，若出现呕血、剧烈持续性疼痛需立即就医，定期复查胃镜评估愈合情况。
注意保持患者情绪稳定，避免焦虑压力诱发症状反复，可适当进行温和运动如散步帮助胃肠蠕动。
