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决定身高的是先天的遗传因素及后天的营养补充,男童身高增长最快的年龄在13~15岁之间,一般过了这个时期身高的增长会相对之前慢很多,但并不意味就会停止增高,应注意营养的补充及保证足量的运动。建议您注意营养补充的同时,注意补钙,可以口服钙尔奇。多参加一些梯云运动,因为体育运动可以促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
身高的情况多与生长慢,或运动锻炼少,营养能量补充不够影响也有关联的,加强运动锻炼,多补充些钙质钙剂,补充些牛奶,对长高长个也有帮助的
你好,青春期的男孩子发育有快有慢,只要在正常生长,就不必太担心,平时需要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体。同时要多打打篮球,这样有助于增高,在饮食上要增衡营养,不要挑食,保持情绪稳定