宝宝夜里睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理安抚、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
1、遗传因素部分宝宝存在家族性磨牙倾向，家长需观察亲属是否有类似情况。建议家长通过轻柔按摩颌部肌肉帮助放松，无须特殊用药。
2、情绪紧张白天过度兴奋或焦虑可能导致夜间磨牙，家长需减少睡前刺激性活动。可建立固定睡前程序，必要时咨询儿童心理医生。
3、牙齿咬合异常乳牙排列不齐或龋齿可能引发磨牙，需儿科口腔医生评估。治疗包括乳牙矫正、窝沟封闭等，严重者可短期使用牙合垫。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫感染可能刺激神经反射，表现为夜间磨牙。需粪便检测确诊，常用驱虫药包括阿苯达唑、甲苯咪唑等。
家长应定期记录宝宝磨牙频率，避免睡前两小时进食，保持睡眠环境安静舒适。持续磨牙超过两周建议尽早就医排查病因。
