香榧不能直接治疗积食，但适量食用可能有助于缓解积食症状。积食的干预方法主要有调整饮食、腹部按摩、药物治疗、就医评估。
1、调整饮食减少高脂高蛋白食物摄入，选择易消化的米粥、面条等流质食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、腹部按摩顺时针按摩脐周促进肠蠕动，每次按摩约10分钟，可配合温热毛巾外敷增强效果。
3、药物治疗积食可能与胃肠动力不足、消化酶缺乏等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片等药物。
4、就医评估持续48小时未缓解或伴随呕吐发热时，需排除肠梗阻等器质性疾病，必要时进行胃肠镜或腹部超声检查。
日常可适当食用山楂、陈皮等促消化食材，避免进食后立即平卧，症状加重时及时就医。
