身上长红疙瘩很痒可能与蚊虫叮咬、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等因素有关，可通过抗组胺药物或外用激素缓解症状。
蚊虫叮咬可能导致局部皮肤出现红疙瘩并伴随瘙痒，通常无需特殊治疗，冷敷或涂抹炉甘石洗剂有助于缓解症状。
接触过敏原如花粉、尘螨等可能引发过敏性皮炎，表现为红疹和瘙痒，可遵医嘱使用氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏。
湿疹可能与皮肤屏障功能障碍或免疫异常有关，表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，建议使用糠酸莫米松乳膏或口服西替利嗪。
荨麻疹常由食物或药物过敏引起，皮肤出现风团样红疹伴瘙痒，可选用地氯雷他定干混悬剂或苯海拉明注射液治疗。
避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物，若症状持续加重或出现呼吸困难需及时就医。
