剖腹产前饮食需注意均衡营养、控制食量、避免产气食物、补充水分，有助于降低手术风险并促进术后恢复。
1、均衡营养每日摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配全谷物和蔬菜水果，保证维生素与矿物质供给，避免营养不良影响伤口愈合。
2、控制食量术前8小时需禁食固体食物，6小时前可少量饮用清流质，防止麻醉时胃内容物反流导致误吸。
3、避免产气术前24小时减少豆类、洋葱等易产气食物摄入，降低术后腹胀概率，可选择蒸南瓜、软烂胡萝卜等低纤维食材。
4、补充水分术前2小时可饮用不超过400毫升清水或电解质饮料，维持血容量稳定，但需严格遵医嘱执行禁饮时间。
饮食调整需结合个体情况，术前应与产科医生充分沟通，术后早期需从流食逐步过渡至正常饮食。
