产后恶露可通过保持会阴清洁、适度活动、观察恶露变化、及时就医等方式处理。产后恶露通常由子宫复旧不全、宫腔感染、胎盘胎膜残留、凝血功能障碍等原因引起。
每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾，避免盆浴以防感染。恶露量多时建议选用产妇专用卫生巾。
产后尽早下床活动有助于子宫收缩，但需避免剧烈运动。可进行产后康复操促进恶露排出。
正常恶露由鲜红渐变为淡红至白色，持续2-6周。若出现恶露异味、发热或出血量突然增多需警惕感染。
如恶露超过6周未净，或伴有腹痛发热，可能与子宫内膜炎、胎盘残留有关，需进行超声检查及血常规检测。
哺乳期可促进子宫收缩帮助恶露排出，饮食宜清淡富含铁质，出现异常情况应立即就诊。
