孩子写字手上磨出老茧可通过调整握笔姿势、使用防磨护具、局部护理及就医评估等方式改善。老茧通常由握笔压力过大、摩擦频繁、皮肤保护不足或先天角质层增厚等原因引起。
1、调整握笔姿势错误握笔导致局部压力集中，建议家长选择三角笔杆或矫正器，帮助孩子养成拇指、食指、中指三指均衡发力的姿势，减少单一部位摩擦。
2、使用防磨护具家长需为孩子准备硅胶笔套或指套，缓冲写字时笔杆与皮肤的摩擦，选择透气材质避免闷热，每日使用后需清洁消毒。
3、局部护理温水浸泡软化角质后，用浮石轻柔打磨茧皮，涂抹含尿素或水杨酸的乳膏（如尿素维E乳膏、水杨酸软膏、凡士林），避免撕扯造成损伤。
4、就医评估若老茧伴随红肿、皲裂或疼痛，可能与掌跖角化症等遗传性疾病有关，需皮肤科医生开具维A酸乳膏、角质溶解剂或光疗等专业处理方案。
日常选择重量轻的书写工具，每30分钟休息并做手指伸展，饮食补充维生素A和优质蛋白有助于皮肤修复。
