怀孕后心率变快可能由妊娠期生理变化、贫血、甲状腺功能亢进、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过生活方式调整、营养补充、药物控制、定期产检等方式干预。
1、妊娠期生理变化妊娠期血容量增加导致心脏负荷加重，表现为静息心率每分钟增加10-20次。建议避免剧烈运动，采取左侧卧位休息，监测每日晨起心率。
2、贫血缺铁性贫血是常见诱因，血红蛋白低于110g/L时可能出现心悸。可补充硫酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，配合维生素C促进吸收，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
3、甲状腺功能亢进妊娠期甲亢发生率约0.2％，与HCG刺激甲状腺有关。可能伴随多汗、手抖，需检测FT3、FT4。丙硫氧嘧啶是妊娠期首选抗甲状腺药物。
4、妊娠期高血压疾病妊娠20周后出现血压升高可能引发代偿性心动过速。拉贝洛尔、甲基多巴是常用降压药，需密切监测尿蛋白和胎儿发育情况。
建议每日记录心率变化，避免咖啡因摄入，如持续超过100次/分钟或伴随胸痛、呼吸困难应及时产科就诊。保持适度有氧运动有助于改善心肺功能。
