若出现胃寒疼痛情况，可以适量吃生姜、红枣、山药、羊肉等食物，也可以遵医嘱吃附子理中丸、香砂养胃丸、良附丸、小建中颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜性温，具有温中散寒的功效，有助于缓解胃寒疼痛。可将生姜切片泡水饮用，或加入菜肴中食用。
红枣性温味甘，能补中益气、养血安神，适合胃寒疼痛伴有气血不足者。可煮粥或泡水饮用。
山药性平味甘，能健脾益胃，适合胃寒疼痛伴有消化不良者。可炖汤或蒸食。
羊肉性温，具有温补脾胃的作用，适合冬季胃寒疼痛者。建议炖煮食用，避免油腻。
由附子、党参等组成，适用于脾胃虚寒引起的胃痛、腹泻等症状。需在医生指导下使用。
含木香、砂仁等成分，能温中和胃，适用于胃寒疼痛伴有胀气者。需遵医嘱服用。
由高良姜、香附等组成，具有温胃散寒的功效，适用于寒凝气滞型胃痛。应在医生指导下使用。
含桂枝、白芍等成分，能温中补虚，适用于脾胃虚寒型胃痛。需严格按医嘱服用。
胃寒疼痛期间应避免生冷寒凉食物，注意腹部保暖，规律饮食，症状持续或加重应及时就医检查。
