刚怀孕感冒和喉咙痛可通过多喝水、盐水漱口、蜂蜜水缓解、遵医嘱用药等方式改善。该症状通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、妊娠期鼻炎等原因引起。
1、多喝水孕期感冒时多喝温水有助于稀释痰液，保持咽喉湿润。建议每天饮用超过2000毫升温水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、盐水漱口用温盐水漱口可减轻咽喉肿痛，每日重复进行3-4次。配制时使用250毫升温水加半茶匙食盐，注意不要吞咽。
3、蜂蜜水缓解睡前饮用蜂蜜水有助于缓解夜间干咳，选择纯天然蜂蜜用温水冲泡。糖尿病患者及一岁以下婴幼儿禁止使用该方法。
4、遵医嘱用药妊娠期用药需严格遵循产科医生指导，可考虑使用对乙酰氨基酚缓解发热，青霉素类抗生素治疗细菌感染，右美沙芬镇咳需谨慎评估风险。
孕期出现持续高热、呼吸困难或血痰等症状应立即就医，日常保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类补充营养。
