指甲旁边长倒刺可通过保湿护理、修剪处理、营养补充、局部用药等方式改善。倒刺通常由皮肤干燥、维生素缺乏、机械摩擦、局部感染等原因引起。
频繁接触水或化学清洁剂会导致皮肤屏障受损，建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免直接接触刺激性物质。
使用消毒后的指甲剪平齐剪除倒刺，不可撕拉以防撕裂真皮层。修剪后立即涂抹抗菌药膏预防感染。
缺乏维生素B族或锌可能影响皮肤修复，可适量增加鸡蛋、瘦肉、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
合并红肿时可外用莫匹罗星软膏预防感染，真菌性甲周炎需联用酮康唑乳膏，严重者需口服伊曲康唑胶囊。
日常避免咬指甲或过度修甲，洗手后及时擦干，从事湿性工作时佩戴防护手套有助于预防倒刺复发。
