阴道干燥可通过增加水分摄入、使用阴道保湿剂、调整激素水平、局部雌激素治疗等方式改善。阴道干燥通常由激素变化、心理压力、药物副作用、阴道炎等原因引起。
1、增加水分摄入日常饮水不足可能导致黏膜干燥，建议每日饮用足够水分，同时避免过量摄入咖啡因或酒精。
2、使用阴道保湿剂可选择水基或硅基阴道保湿剂，这类产品能暂时缓解干燥不适，建议选择无香料无刺激成分的产品。
3、调整激素水平围绝经期或产后雌激素下降是常见原因，可遵医嘱使用雌三醇软膏或口服雌激素制剂如戊酸雌二醇片。
4、局部雌激素治疗严重萎缩性阴道炎需局部使用雌激素制剂如普罗雌烯阴道胶囊，可能与免疫功能紊乱、菌群失调有关，常伴有灼痛或性交痛。
建议穿着棉质内裤避免摩擦刺激，性行为时使用水溶性润滑剂，如症状持续需排除糖尿病等系统性疾病。
