左胫后肌腱炎多数情况下可以治愈。治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗，具体选择需根据病情严重程度决定。
急性期需停止运动并减少患肢负重，使用支具固定踝关节，避免肌腱进一步损伤。
超声治疗、冲击波治疗等可促进局部血液循环，缓解炎症反应，改善肌腱修复环境。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，或局部注射糖皮质激素如曲安奈德，可缓解疼痛和炎症。
对于保守治疗无效或肌腱严重撕裂者，需行肌腱修复术或腱鞘松解术等外科干预。
恢复期可进行渐进式康复训练，加强小腿肌肉力量，日常注意运动前充分热身，选择合适运动鞋减少肌腱负荷。
