肝气犯胃可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝和胃丸、左金丸等中成药，日常可适量食用佛手、陈皮、山楂、玫瑰花等疏肝理气食物。
一、中成药1. 柴胡疏肝散由柴胡、香附等组成，适用于肝郁气滞型胃脘胀痛，能疏肝解郁、和胃止痛。
2. 逍遥丸含当归、白芍等成分，对肝郁脾虚伴随的胃部隐痛、食欲不振有效。
3. 舒肝和胃丸含木香、砂仁等，主治肝胃不和引起的嗳气反酸、胸胁胀满。
4. 左金丸黄连与吴茱萸配伍，适合肝火犯胃导致的烧心、口苦症状。
二、食物1. 佛手具有疏肝理气功效，可切片泡水代茶饮。
2. 陈皮能健脾和胃，适合与粳米同煮粥食用。
3. 山楂消食化积，可搭配麦芽煎水饮用。
4. 玫瑰花行气解郁，建议与茉莉花共同冲泡。
避免情绪波动及油腻饮食，症状持续或加重时需及时就医调整用药方案。
