脂肪肝可通过生活方式干预、中药调理、西药治疗、手术治疗等方式改善。中西医结合治疗脂肪肝主要针对病因和症状进行综合管理。
1、生活方式干预控制饮食热量摄入，减少高脂高糖食物，增加蔬菜水果和优质蛋白摄入。每周进行适度有氧运动，帮助减轻体重和改善胰岛素抵抗。
2、中药调理中医认为脂肪肝与肝郁脾虚有关，可使用柴胡疏肝散、茵陈蒿汤等方剂疏肝理气、健脾化湿。中药成分如丹参、山楂等有助于改善肝脏微循环。
3、西药治疗针对胰岛素抵抗可使用二甲双胍，降脂药物如阿托伐他汀可调节血脂。护肝药物如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱可保护肝细胞膜。
4、手术治疗对于重度肥胖合并脂肪肝患者，可考虑减重手术如胃旁路术。终末期肝病可能需要肝移植手术。
脂肪肝患者应定期监测肝功能，在医生指导下选择合适治疗方案，避免自行用药。保持规律作息和良好心态对病情恢复很重要。
