艾灸对宫寒有一定缓解作用。宫寒可通过艾灸改善血液循环、缓解痛经、调节内分泌、增强免疫力等方式干预。
1、改善循环：
艾灸温热效应能促进盆腔血液循环，缓解子宫供血不足导致的畏寒、经血淤积等症状。
2、缓解痛经：
艾灸关元、气海等穴位可松弛子宫平滑肌，减轻原发性痛经的痉挛性疼痛。
3、调节内分泌：
艾灸三阴交等穴位可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴调节雌激素水平，改善月经周期紊乱。
4、增强免疫：
艾烟中的药理成分可刺激局部免疫反应，降低慢性盆腔炎等继发感染概率。
建议在专业中医师指导下进行艾灸，避免烫伤，配合腹部保暖、适量运动等生活方式调整效果更佳。
