精子无法单独发育成个体，需要与卵子结合形成受精卵才能完成胚胎发育。精子的功能主要有携带遗传物质、激活卵子分裂、决定胚胎性别。
1、遗传物质传递精子头部含有单倍体染色体，在与卵子融合后恢复为二倍体，这是胚胎发育的遗传基础。
2、卵子激活作用精子穿透卵膜时会触发卵细胞内钙离子震荡，激活处于休眠状态的卵子开始细胞分裂。
3、性别决定机制含Y染色体的精子使胚胎发育为男性，含X染色体的精子使胚胎发育为女性。
4、细胞质贡献差异精子几乎不提供细胞质成分，胚胎发育所需的细胞器和营养物质主要来自卵细胞。
保持规律作息和均衡营养有助于提高精子质量，备孕期间建议进行专业生育力评估。
