经期同房可能增加感染风险或引发不适，但多数情况下不会造成严重健康问题。主要风险包括感染概率上升、经血逆流、加重痛经、子宫内膜异位症风险等。
1、感染风险经期宫颈口扩张，细菌更容易侵入生殖道，可能引发阴道炎或盆腔炎。建议使用避孕套减少感染概率，出现异常分泌物需及时就医。
2、经血逆流性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症概率。若后续出现严重痛经或不孕，需排查子宫内膜异位症。
3、加重不适性刺激可能加剧子宫收缩，导致痛经加重。可热敷缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。
4、免疫降低经期免疫力暂时下降，更易发生尿路感染。同房后建议及时清洁，出现尿频尿痛可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素。
经期应避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，选择透气内衣，饮食注意补充铁和优质蛋白，减少生冷刺激食物摄入。
