若老年人需要补充营养，可以选择高钙奶粉、低脂奶粉、添加益生菌奶粉、蛋白质强化奶粉等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙、维生素D、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、高钙奶粉高钙奶粉有助于预防骨质疏松，适合钙摄入不足的老年人。
2、低脂奶粉低脂奶粉脂肪含量较低，适合血脂偏高或需要控制体重的老年人。
3、添加益生菌奶粉添加益生菌奶粉有助于改善肠道菌群平衡，适合胃肠功能较弱的老年人。
4、蛋白质强化奶粉蛋白质强化奶粉可帮助维持肌肉量，适合蛋白质摄入不足的老年人。
二、药物1、碳酸钙碳酸钙是常见的补钙剂，需要在医生指导下使用。
2、维生素D维生素D有助于促进钙吸收，需遵医嘱补充。
3、乳酸钙乳酸钙吸收率较高，适合胃酸分泌减少的老年人。
4、葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙对胃肠道刺激较小，可考虑在医生指导下使用。
老年人选择奶粉时应考虑自身健康状况，避免过敏成分，定期监测营养状况，必要时咨询营养师制定个性化方案。
