产后痔疮可能由妊娠期腹压增高、分娩用力过度、饮食结构改变、激素水平波动等原因引起，可通过调整饮食、温水坐浴、药物缓解、手术治疗等方式改善。
1、腹压增高妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉，导致直肠静脉回流受阻。建议产妇避免久坐久站，可进行提肛运动帮助静脉回流。
2、分娩用力自然分娩时屏气用力会导致直肠下端静脉丛充血膨出。产后可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物缓解症状。
3、饮食改变产后高蛋白低纤维饮食易引发便秘，排便时腹压增加诱发痔疮。建议增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入，每日饮水量保持在2000毫升左右。
4、激素影响孕激素水平升高会使静脉壁松弛，可能与痔疮形成有关。若出现持续出血或脱垂，需考虑橡胶圈结扎术或痔切除术等外科治疗。
产后应保持会阴清洁，便后使用温水冲洗，避免辛辣刺激食物，若症状加重需及时到肛肠科就诊。
