产后痔疮可能由妊娠期静脉受压、分娩用力过度、长期便秘、激素水平变化等原因引起，可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、妊娠期静脉受压增大的子宫压迫盆腔静脉导致血液回流受阻，形成静脉曲张。建议产后尽早下床活动促进血液循环，避免久坐久站。
2、分娩用力过度分娩时腹压骤增导致肛周静脉丛充血膨出。可通过凯格尔运动增强盆底肌力量，使用痔疮栓剂缓解肿胀疼痛。
3、长期便秘产后胃肠功能减弱及饮食结构改变易引发便秘。增加膳食纤维摄入，遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇散剂。
4、激素水平变化孕激素水平下降导致血管弹性减弱。表现为肛门坠胀感和便后出血，可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或复方角菜酸酯栓。
保持肛周清洁干燥，每日温水坐浴2-3次，多摄入火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，若出血持续或脱出物无法回纳需及时就医。
