男性乳房肥大症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式治疗。男性乳房肥大症通常由激素失衡、药物副作用、肥胖、肿瘤等原因引起。
1、生活方式调整减少高脂肪饮食和酒精摄入，控制体重有助于改善激素水平。建议每周进行有氧运动和力量训练，帮助减少胸部脂肪堆积。
2、激素调节可能与睾酮水平降低或雌激素水平升高有关，通常表现为乳房胀痛、触痛等症状。可遵医嘱使用他莫昔芬、克罗米芬、阿那曲唑等药物调节激素平衡。
3、停用致病药物可能与螺内酯、西咪替丁、抗抑郁药等药物副作用有关。需在医生指导下评估用药方案，必要时更换替代药物。
4、手术治疗对于持续12个月以上或严重影响外观的情况，可选择乳房切除术或吸脂术。手术前需排除乳腺癌等器质性疾病。
建议保持规律作息，避免摄入含雌激素的食物，定期复查乳腺情况。若发现乳房硬结、皮肤改变等异常应及时就医。
