甲减患者可以适量吃葡萄干，也可以遵医嘱吃左甲状腺素钠、甲状腺片、硒酵母等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、葡萄干葡萄干富含铁元素和膳食纤维，有助于改善甲减可能伴随的贫血和便秘症状，但需控制摄入量避免糖分过量。
2、海带海带含碘量较高，适合碘缺乏引起的甲减患者，但需注意过量碘摄入可能干扰甲状腺功能。
3、鸡蛋鸡蛋提供优质蛋白和硒元素，有助于维持甲状腺激素合成代谢，建议每日1-2个。
4、核桃核桃含有的不饱和脂肪酸和锌元素，对改善甲减患者的脂代谢异常和免疫功能有一定帮助。
二、药物1、左甲状腺素钠作为甲减替代治疗的首选药物，需根据血清TSH水平调整剂量，长期规律服用。
2、甲状腺片动物甲状腺提取物，适用于部分传统替代治疗，需监测T3、T4水平避免过量。
3、硒酵母辅助改善甲状腺自身免疫性炎症，适用于桥本甲状腺炎导致的甲减患者。
4、维生素B12甲减合并恶性贫血时可补充，建议定期检测血清维生素B12浓度。
甲减患者饮食需保证碘、硒、锌等微量元素摄入，避免大量十字花科蔬菜，定期复查甲状腺功能调整治疗方案。
