孕晚期尿频是常见现象，通常由子宫压迫膀胱、激素变化、尿路感染、妊娠糖尿病等因素引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、药物治疗、血糖监测等方式缓解。
1、子宫压迫增大的子宫压迫膀胱导致容量减少，表现为排尿频繁但尿量少。建议减少咖啡因摄入，避免仰卧位，侧卧可减轻压迫。
2、激素变化孕激素松弛尿道平滑肌可能导致尿急感。可进行盆底肌训练增强控制力，每日分次少量饮水，避免憋尿。
3、尿路感染可能与细菌上行感染有关，常伴尿痛、尿液浑浊。需尿常规确诊，可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、妊娠糖尿病高血糖导致渗透性利尿，可能伴随多饮多食。需监测血糖，控制碳水化合物摄入，必要时胰岛素治疗。
夜间排尿影响睡眠时可抬高下肢促进体液回流，选择左侧卧位，若出现血尿、发热需立即就医排除肾炎等并发症。
