孕期过敏可能由激素水平变化、环境因素、食物过敏原、免疫系统异常等原因引起，可通过避免接触过敏原、局部用药、口服抗组胺药、免疫调节等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕酮水平升高可能改变免疫应答，导致既往不过敏物质引发过敏反应。建议穿着纯棉衣物，使用低敏洗护用品，避免抓挠皮肤。
2、环境刺激花粉、尘螨等吸入性过敏原接触增多可能诱发症状。保持室内清洁通风，定期清洗床品，外出时佩戴口罩可减少发作。
3、食物过敏海鲜、坚果等高风险食物可能引发IgE介导的过敏反应。记录饮食日记，发现可疑食物后立即停食，必要时可检测过敏原。
4、免疫异常可能与Th1/Th2细胞平衡失调有关，常伴皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。炉甘石洗剂可缓解皮肤症状，氯雷他定等二代抗组胺药相对安全，严重时需在产科医生指导下使用糖皮质激素。
孕期出现过敏症状应避免自行用药，建议选择低敏饮食，穿着宽松衣物，保持皮肤清洁湿润，症状持续加重时需及时就医评估。
