孕期4个月转氨酶升高可通过饮食调整、休息管理、药物干预、病因治疗等方式改善，通常与妊娠期肝内胆汁淤积、病毒性肝炎、脂肪肝、药物因素等原因有关。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素B族食物，如瘦肉、鸡蛋、西蓝花，避免加重肝脏代谢负担。
2、休息管理保证每日充足睡眠，避免熬夜及过度劳累，适当进行左侧卧位休息有助于改善肝脏血液循环。
3、药物干预在医生指导下可选用护肝药物如复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱、腺苷蛋氨酸，需严格监测肝功能变化。
4、病因治疗妊娠期肝内胆汁淤积可能伴随皮肤瘙痒，病毒性肝炎可能出现乏力纳差，需针对原发病进行专科处理。
建议每周监测肝功能指标，避免自行服用中草药或保健品，出现皮肤黄染、呕吐等症状需立即就医。
