孕妇胃痛可通过调整饮食、改变体位、服用药物、就医检查等方式缓解。胃痛通常由激素变化、子宫压迫、胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化食物如米粥、馒头。胃酸过多时可适量饮用温牛奶或苏打饼干中和胃酸。
2、改变体位进食后保持坐姿或适当散步，睡眠时抬高床头。避免立即平卧，减少胃酸反流刺激。
3、服用药物铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、乳酸菌素片等药物可在医生指导下使用。避免自行服用含铋剂或H2受体阻滞剂类药物。
4、就医检查持续剧烈疼痛伴呕吐、黑便时需排除胃溃疡、胆囊炎等疾病。医生可能建议胃镜检查或超声评估。
孕妇出现胃痛应记录发作时间与诱因，避免穿紧身衣物压迫腹部，保持情绪稳定有助于症状缓解。
