孕妇七个月右下腹部隐痛可通过休息调整体位、局部热敷、饮食调节、药物治疗等方式缓解,通常由子宫增大压迫、假性宫缩、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染等原因引起。
1、休息调整体位左侧卧位可减轻子宫对右侧血管和神经的压迫,避免长时间站立或行走,日常使用孕妇枕支撑腹部。
2、局部热敷用40℃左右温热毛巾敷于疼痛部位,每次15分钟,每日重复进行,有助于缓解肌肉紧张,禁止使用过热或按压腹部。
3、饮食调节少量多餐避免胃肠胀气,增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水不少于1500毫升,减少豆类等产气食物。
4、药物治疗泌尿系统感染需遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等B类抗生素,肠痉挛可考虑消旋山莨菪碱,禁止自行服用止痛药。
若疼痛持续超过2小时或伴随阴道流血、发热等症状需立即就医,定期产检监测胎儿情况,避免剧烈运动和突然体位变化。