短暂性抽搐可能由睡眠不足、电解质紊乱、癫痫发作、热性惊厥等原因引起，可通过调整作息、补充电解质、抗癫痫药物等方式治疗。
1、睡眠不足长期熬夜导致神经兴奋性异常，表现为肢体不自主抽动。建议保持每天7-8小时睡眠，午后可适当小憩。
2、电解质紊乱大量出汗或腹泻造成低钙低镁，引发肌肉痉挛。需及时补充口服补液盐，多食用含镁的坚果和深绿色蔬菜。
3、癫痫发作可能与脑外伤、脑血管畸形有关，常伴意识丧失和口吐白沫。可遵医嘱使用丙戊酸钠、左乙拉西坦、拉莫三嗪等抗癫痫药物。
4、热性惊厥儿童高热时易出现全身强直性抽搐，与体温骤升有关。家长需立即物理降温，必要时使用地西泮栓剂。
日常注意监测抽搐发作频率和持续时间，避免剧烈运动和情绪激动，发作时保持呼吸道通畅并及时就医。
