孕34周刷牙呕吐多数属于妊娠期正常生理反应，通常无须特殊治疗。可能与激素水平变化、胃食管反流、刷牙刺激咽喉、妊娠期牙龈炎等因素有关。
1、激素变化孕晚期孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，刷牙时牙膏气味或动作刺激可能诱发呕吐。建议选择无味牙膏，刷牙动作轻柔。
2、胃酸反流增大的子宫压迫胃部易引发胃酸反流，刷牙体位可能加重症状。可尝试餐后2小时刷牙，刷牙前少量进食苏打饼干中和胃酸。
3、咽喉敏感牙刷或牙膏接触咽喉部可能触发呕吐反射。更换儿童软毛牙刷，避免过度深入口腔后部，刷牙时用温水减少刺激。
4、牙龈炎症妊娠期激素变化可能加重牙龈充血，刷牙时出血或疼痛引发呕吐。使用含氟化亚锡的温和牙膏，每日用生理盐水漱口3-4次。
若呕吐伴随头痛、视物模糊或体重下降需及时产科就诊，日常保持口腔清洁同时可少量多餐，避免空腹刷牙。
