月经最后几天经血呈黑色多数属于正常现象，可能与氧化反应、经量减少、子宫内膜脱落速度、宫寒体质等因素有关。
1. 氧化反应：经血接触空气后血红蛋白氧化变黑，尤其末期经量少时更明显，无须特殊处理，保持会阴清洁即可。
2. 经量减少：月经末期出血量减少导致血液滞留阴道时间延长，可饮用温姜茶促进血液循环，避免久坐不动。
3. 内膜脱落：子宫内膜碎片混合经血可能呈现暗褐色，伴随轻微腹痛时可热敷下腹部，若持续超过3天需排查子宫内膜病变。
4. 宫寒体质：中医辨证属气血运行不畅者可能出现黑褐色经血，可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。
日常建议避免经期受凉，适量饮用红糖水，若伴随恶臭、瘙痒或持续时间超过一周需就医排除子宫内膜炎等疾病。
