月经有血块可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，通常与激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能异常等因素有关。
1、调整生活方式避免久坐或过度劳累，适当进行温和运动如瑜伽促进盆腔血液循环，经期注意腹部保暖，减少生冷饮食摄入。
2、药物治疗激素失衡可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片调节周期；子宫肌瘤引起的血块可使用米非司酮片缩小子宫肌瘤体积，氨甲环酸片改善凝血功能。
3、中医调理气血不足者可服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸温经散寒，血瘀体质适用桂枝茯苓丸活血化瘀，需由中医师辨证施治。
4、手术治疗黏膜下子宫肌瘤或子宫内膜息肉导致的顽固性血块，需行宫腔镜电切术；严重腺肌症患者可能需子宫动脉栓塞术。
日常可饮用红糖姜茶暖宫，避免经期剧烈运动，若血块伴随经量骤增或持续腹痛应及时妇科就诊。
