月经持续十天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、内分泌失调精神压力或过度节食可能导致激素紊乱，表现为经期延长。建议调整作息并减少压力，必要时可服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴经量增多。超声检查可确诊，药物可选米非司酮片或桂枝茯苓胶囊，较大肌瘤需手术切除。
3、子宫内膜息肉息肉增生阻碍内膜脱落，表现为不规则出血。宫腔镜检查可明确诊断，药物可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，息肉较大时需行宫腔镜电切术。
4、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血难止，可能伴随皮肤瘀斑。需检查凝血功能，药物可用氨甲环酸片，严重者需输注凝血因子。
保持规律作息与均衡饮食，避免生冷刺激食物，若异常出血持续两周以上或伴头晕乏力应及时就诊。
