月经紊乱可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起。
1、内分泌失调长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，表现为周期不规律或经量异常。建议调整作息并减少压力刺激，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常见月经稀发、痤疮等症状。治疗需控制体重，医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢和排卵功能。
3、子宫肌瘤肌瘤压迫宫腔会导致经期延长或经量增多，可能与雌激素水平过高相关。根据肌瘤大小可选择米非司酮、亮丙瑞林等药物抑制生长，或行肌瘤剔除术治疗。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰月经周期，常伴心悸或乏力等症状。需通过甲功检查确诊，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物调节甲状腺功能。
日常保持规律运动，避免过度节食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若症状持续超过3个月需及时妇科就诊。
